Seguramente habrás oído alguna vez aquello de «somos lo que comemos».
No es una sorpresa que la comida «basura», rica en grasas saturadas, puede producir trastornos de la salud y provocar enfermedades.
También lo son para la fertilidad.
Sin embargo, lo que no sabrás es que algunos alimentos considerados «saludables” como la soja o los guisantes, aunque comportan ciertos beneficios nutricionales, contienen sustancias que actúan como anticonceptivos.
Estos deberían ser evitados cuando se está buscando un embarazo.
En esta sección, identificaremos los alimentos “buenos” y “malos” que dificultan las oportunidades para la concepción.